Slotklachten na een voorste kruisband operatie

Slotklachten na een voorste kruisband operatie knie op slot wat te doen In een vroeg stadium worden er adviezen gegeven om meer te gaan bewegen en om gewicht te verliezen Daarna kunnen pijnstillers worden voorgeschreven Soms knie op slot artrose Na een trauma is het belangrijk om de knie te koelen en te laten rusten Koelen mag 4-5 keer per dag ongeveer 15 minuten (geen direct contact tussen het ijs en

knie op slot artrose Bij echte slotklachten waarbij er in de knie iets stuk is gegaan kan dat soms met een operatie worden behandeld Als de meniscus stuk is gegaan kan je de scheur

knie op slot wat te doen In sommige gevallen is het beter om de knie tijdelijk rust te geven, zodat het kniegewricht kan herstellen Er wordt dan gekozen voor een brace of bij Leg uw been hoog Het is aan te raden om uw knie enkele keren per dag af te koelen met een ijszak Dit bevordert de ontzwelling en vermindert de pijn Deze